为倡导健康积极的生活方式，进一步增强师生身体素质，弘扬中华优秀传统文化，3月12日下午，护理学院组织开展“提正气、强体魄”全员学练八段锦活动。学院全体教职工和各班级学生代表参加活动。
活动中，学院邀请体育与心理健康教育部专业教师现场教学，耐心细致地讲解八段锦的功效和练习技巧，详细讲述掌握身形和领悟运气的先后顺序，对一招一式给予了细心指导。师生积极参与，紧跟节奏，认真练习，取得了良好的教学效果。
据悉，护理学院将对参加学习八段锦的学生代表进行潜心打磨，使之扎实掌握“八段锦”动作要领，从而带动班级、宿舍的学生共同练习。
通过本次活动的开展，师生既深刻体会了中华传统文化的博大精深，加深了对中华传统文化的热爱，又学会了一种简便易行的健身功法，提升了日常健身意识。今后，护理学院将继续组织开展教师“八段锦”日常练习和学生“八段锦”比赛，使师生在紧张的“八”小时工作、学习之余，“段”炼身体，放松身心，提高效率，为学校高质量发展“锦”上添花。
