沈湘教授的夫人,著名女高音歌唱家,声乐教育家李晋玮有着高超的演唱技巧和丰富的教学经验,对沈湘歌唱法的头浅共鸣技巧做过细致形象的描述:“演唱的人只要张嘴一唱,立刻就要找到在鼻咽腔吸气扩张的感觉。鼻咽腔像个’倒悬的小口瓶’,口朝下,这个圆的空腔把声音’拢住’唱的过程中一方面让鼻咽腔扩张等着声音吹进去,灌进去,另一方面让明亮的共鸣音色贴着咽壁往鼻咽腔里集中,音越高,声音越贴着咽壁往后.往上集中.在鼻咽腔扩张状态的笼罩下,声音则像两条对角线,上面集中交汇,下面撇开.心理上有了这种‘贴着咽壁往鼻咽腔里集中音色’的‘对角线’感觉,便可以消除换声的痕迹.这样唱,共鸣的音色明亮而且统一,高音唱的很省力.以上这些感觉必须建立在深呼吸的基础上。当共鸣音色贴着咽壁向鼻咽腔集中时,必须同时感到气息是贴着咽壁往里吸,往下插.音越高,向上集中的位置越靠后,气息则向下插的越深。主观听觉是往暗里唱,往集中的小共鸣点上唱,客观听到的则是靠前的丰满的头腔共鸣音色。”
B.“贴着咽壁吸着唱让声音碰在咽壁上”。 注意“观察”集中在咽壁上的共鸣音色。
C.随音高上行，用的感觉扩张鼻咽腔，打开喉咙，使整个咽腔通畅，想象着高音贴着咽壁，音色往鼻咽腔里集中。
D. 贴着咽壁向鼻咽腔里集中的音色成小共鸣点状，随音高上行而略向后上方倾斜（倾斜大约在45度左右。）
E.在高音区演唱时，心理想象两条对角线的“表相”,上端交汇集中在鼻咽腔里,下端撇开,这种^感觉,能帮助歌唱者在高音区获得自由的感觉。
2.“挂住前面往后倒”：在中声区练唱，将“贴着咽壁吸着唱”的感觉巩固之后，就可以逐渐扩展音域。这时，把一部分注意分配到上口盖和鼻腔的前方，“看看”从咽壁镶嵌反射的共鸣音色在这些位置上是否产生了明亮、集中的感觉。找到了共鸣反射的位置，就用“挂住前面往后倒”的感觉随上行音阶贴着咽壁往后唱，沈先生说：“声音好像扇子面似的向后打开”，音越高，声音贴着咽壁越向后头顶的方向集中。
3.注意寻找上口盖中间（软、硬颚交汇处）的共鸣反射点。
4.随音高上行，感觉上口盖的共鸣反射点向后移动“像一把扇子面向后打开”。
5.声音进入“换声区”时，音色向后集中，同时向前反射。
6.当声音随音阶上行“挂住前面往后倒”时，主观上让声音“往小里唱，往暗里唱，往空里唱，往柔里唱”。
7.当音高上行时，必须用“吸住”的感觉保持呼吸的稳定状态。这是唱好上行音阶的关键。
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