为帮助2024级新生尽快适应大学生活，增强新生心理求助意识，进一步普及心理健康知识。10月21以来，我校心理健康教育与咨询中心开展了新生参观心理功能室活动。

在心理中心的工作人员带领下，同学们参观了多个不同功能的区域，包括积极心理中心、宣泄室和音乐放松室等。每个区域都设计得十分专业，配备了各种心理辅导工具和设施。

团体活动室：团体咨询是一种在团体情境下提供心理帮助和指导的心理咨询形式。通过团体内人际交互作用，来促进个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，以发展良好人格的助人过程。

积极心理体验中心：积极心理学采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。用于发展潜力、美德等积极的品质，关注来访者自身的积极因素，收获丰盛富足的幸福人生。

宣泄室：宣泄室是个可以在合理范围内宣泄情绪的场所。在这里，来访者可以通过身体剧烈运动的方式，将内心压抑的郁闷、烦躁、愤怒等不愉快的情绪情感进行宣泄，达到心理调适的目的，进一步为自身心理疏导创造良好氛围。

音乐放松室：音乐放松室是利用音乐放松椅，使来访学生在舒适、平静的状态下，达到精神放松的目的。有助于消除来访学生悲观、压抑、紧张等不良情绪。

沙盘游戏室：沙盘游戏室是心理教师运用心理沙盘对学生开展心理辅导的场所。沙盘游戏是一种通往无意识内容的技术，主要通过摆放沙具和塑造沙盘边框内的沙子，建立一个与个体内在状态相对应的世界。

此次参观，不仅帮助2024级新生初步了解了心理健康教育与咨询中心的服务内容、服务方式和功能布局等情况，为新生们提供了一个安全温馨的心灵家园；更是我校心理育人至关重要的一笔，为我校的心理健康教育工作奠定坚实的工作基础。心理功能室面向全校师生，随时欢迎大家的预约。