为响应“健康中国”战略号召，近日，护理学院组织青年志愿者深入碧桂园、蓝欣家园等社区，开展以急救技能培训与健康科普为主题的系列公益活动。活动聚焦心肺复苏、海姆立克急救法等实用技能，通过情景模拟、互动体验等创新形式，让急救知识真正“活”起来。

在碧桂园社区广场，志愿者们通过人体模型示范胸外按压手法，手把手指导居民把握每分钟100-120次的按压频率，并结合真实案例讲解人工呼吸操作要领。“手臂要环抱患者腰部，向上向内冲击五次……”在海姆立克急救法教学区，志愿者们针对不同体型人群演示差异化施救方法，居民们通过情景模拟掌握婴儿、孕妇等特殊群体的急救要点。

健康科普专区同样热闹非凡，志愿者们发挥专业优势，为居民定制个性化健康管理方案。针对社区老年群体，志愿者们重点讲解"三减三健"理念，通过膳食模型展示低盐低脂饮食搭配，并传授血压血糖自测技巧。活动现场还设置了健康知识问答墙，居民通过趣味答题赢取控油壶、限盐勺等健康生活工具包。

在蓝欣家园社区，志愿者们创新引入家庭急救情景剧，模拟触电、烫伤等居家意外场景，邀请居民参与应急处理演练。一位参与演练的退休教师感慨：“以前只在电视上看过急救演示，今天亲身体验才发现每个细节都关乎生命。”活动累计发放急救手册500余份，覆盖居民800余人次。

今后，护理学院将持续开展“健康中国行”系列活动，进一步扩大健康急救知识的普及范围，让更多基层群众受益，为健康中国建设贡献力量。

（供稿/护理学院 图片 撰稿/杨子 编审/马金 责编/宋婷婷 审核/李创起）