为庆祝中国共产党建党100周年，全面贯彻落实全民健身国家战略，推进全民健身和全民健康深度融合。4月30日下午，机关党总支在体育综合馆开展了以“庆祝建党百年华诞 加快体育强国建设”为主题的“健身气功易筋经”学习活动。机关党总支特别邀请体育与心理健康教育部的教师作为指导教师。

活动现场，仵誉峰和宗佩影两位老师，分别从正影、反影两个方向进行教授，伴着舒缓的音乐，大家一步一式，认真学习。其他几位老师在现场认真、细致指导，进行纠正。随着学习的不断深入，大家热情高涨，其动作逐渐柔和连绵，顺滑流畅。

据了解，“健身气功易筋经”是国家体育总局推广的全民健身功法之一，同祖国传统养生理念密切结合，内练精气神，外练筋骨皮。整套动作柔和缓慢，圆活连贯；松紧结合，动静相兼。其格调古朴，蕴涵新意。机关党总支在此次健身学习活动中，结合机关工作者长期伏案、健身锻炼时间少的现状，精选学习内容，合理组织安排，让干部职工在繁忙的工作中，抽出短暂时间舒展筋骨、畅通经络，短时间内达到缓解疲劳、释放压力的健身效果。

通过本次活动的开展，大家对“健身气功易筋经”有了深入的了解，并产生了浓厚的兴趣。这种实影教授的形式深受大家的喜爱，大家纷纷表示，今后要反复练习，从而放松身心、强身健体，在健身中寻求快乐，在工作中收获幸福，为学校的发展贡献自己的力量。

（供稿/机关党总支  摄影/刘赞成  撰稿/郭军丽  编审 审核/宋婷婷）