11月10日下午，我校组织厚德书院师生走进平顶山市湛河区新时代文明实践站，参加由共青团湛河区委、湛河区新时代文明实践中心联合开展的“时间管理，高效学习”心理健康主题讲座。

本次活动聚焦青少年学业焦虑纾解与自主学习能力培育。授课教师结合学生成长实际，借助典型案例，讲解时间规划、任务分解等实操方法，引导学生正视拖延困扰，学会合理统筹学习、休息与休闲；在互动答疑环节，师生现场交流困惑，教师精准答疑疏导，氛围热烈融洽。

此次校地联动，是我校推进心理健康育人、落实立德树人根本任务的积极实践。下一步，学校将持续整合校内外育人资源，把时间管理、心理疏导融入班会、课后服务等常态化教育，用好心理辅导阵地，畅通家校协同育人渠道，持续培育学生积极心理品质，助力学子健康成长、全面发展。

（供稿/厚德书院 摄影 撰稿/刘田珦 编辑/马金 责编/宋婷婷 审核/李创起）