5月23日，学校以“培育积极心态 增强心理韧性“为主题，成功举办了一场别开生面的“5·25心理健康游园活动”。本次活动以沉浸式体验为特色，通过趣味互动的方式，为全校师生打造了一场别开生面的“心灵SPA”。

活动现场设置了九大特色心理体验区，每个区域都经过精心设计，充分结合当代大学生的心理发展特点。“星语信使”心灵盲盒交换计划，学生们将写满祝福的明信片放入盲盒，随机传递温暖与善意；“自我肯定夸夸镜”前，学生们对着镜子大声说出自己的优点，增强自信心；在“希望之树，落叶新生”区域，参与学生将烦恼写在“落叶”上，通过仪式化的方式完成情绪宣泄。特别值得一提的是在“手砭疏心”体验区，专业心理咨询师带领同学们通过梳理手部经络和按摩手法缓解体验者的压力。整个活动现场气氛热烈，同学们在各个体验区流连忘返，展现出极大的参与热情。

本次游园活动是学校“5·25心理健康宣传月”系列活动之一，旨在通过体验式学习帮助学生提升心理韧性，营造积极健康、和谐友爱的校园心理文化氛围。学校将以此次活动为契机，不断创新心理健康教育工作形式，提升服务水平，为学生的全面成长保驾护航。

（供稿/体育与心理健康教育部 编审/马金 责编/宋婷婷 审核/李创起）