一日之计在于晨，秋高气爽，正是晨练的好时节。为切实帮助和促进大学生增强体质认知、提高体育锻炼自觉性，引导学生乐于学习、注重运动、健康生活，进一步提高学院青年学子体质健康水平，我院学生社团以各自社团为单位进行晨练，自晨练以来，效果显著，晨练的氛围愈加浓厚。
各社团成员在社长的带领下排成整齐的队伍进行热身跑步，之后按照划分的区域有序地进行训练。清晨校园的每个角落都有学生们的身影：有做早操、长跑、太极拳、跆拳道、武术、乒乓球等训练，英语协会的英语晨读，军乐团早上的声乐培训，青年志愿者们的手语操练习等等，晨练的内容丰富，受到了广大学生的好评。“晨练不仅能锻炼身体，也能锻炼人的意志力，我们要一直坚持下去！”
通过参加晨练活动，同学们纷纷表示，身体素质得到了明显的提高，从脑力活动转换到身体活动，从蹲寝室到走出来的转变，使头脑更加清醒，精神状态更加良好。
多年来，在学院领导的高度重视下，我院学生的体育锻炼得到长足发展。据了解，学院团委将以“三型人才”培养为契机，进一步明确思路，整合资源，把体育锻炼与学院学风建设、中国梦主题教育、养成教育紧密结合，通过开展丰富多彩的文体活动，帮助和促进广大同学牢固树立“健康第一”的理念，提高体育锻炼自觉性，自主自发地开展“走下网络，走出宿舍，走向操场”的系列活动，每天运动一小时，快乐学习每一天，掌握一两项终身受益的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯，不断提高身体素质，促进学生成长成才。（许培）
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