10月16日下午，手砭疏心工作室在院士楼二楼团辅室举办“手疏有约——手砭诊断”第二次主题团辅活动。本次活动以“手砭诊健康，实践悟传统”为主线，体育心理健康教育部教师孙维带领社员从理论学习走向实操体验，深入感受手砭诊断的实用价值与文化魅力。

活动中，孙老师以“手是人体健康的缩影”为引，融合中医经络学说与现代反射区理论，系统阐释了手部各区域与五脏六腑的对应关系，并介绍了相关的中医基础理念。同学们在老师的讲解中，逐步掌握了“观手形、察色泽、辨区域”的基本诊断思路，为后续实践环节奠定了扎实基础。

在实操教学中，孙老师现场演示如何通过观察手指形态、纹路特征与皮肤状态，初步判断身体状况。同学们在指导下相互练习，积极尝试运用刚学到的诊断方法，现场互动频繁、气氛热烈。不少同学表示，这种“即学即用”的方式让他们直观体会到手砭的诊断意义，也对自身健康有了更深入的觉察。

整场活动在轻松而专注的氛围中进行，同学们不仅提升了手砭诊断的实际操作能力，也增强了对传统砭法文化的认同与兴趣。大家纷纷表示，期待工作室未来能举办更多此类融理论于实践、寓传承于体验的优质活动。

（供稿/体育心理健康教育部 图片 撰稿/孙维 编审/马金 责编/宋婷婷 审核/李创起）